Kundalini Yogaen ligne

Cours en direct - Pratiques immersives - Ateliers - Kirtan

Pratiquez le Kundalini Yoga en direct, accompagné par un enseignant, depuis chez vous.

Ô mon esprit bien-aimé,voyageur lointain,rentre à la maison.
— Guru Ram Das
Coulisses d’un tournage dans l’espace de pratique
Pratique de Kundalini Yoga dans la yourte
Pratique respiratoire de Kundalini Yoga

Meharvan Studio est un studio de yoga en ligne consacré à la pratique du Kundalini Yoga. Vous pouvez y suivre des cours directement depuis Meharvan, rejoindre nos soirées de chants de mantra (kirtan), participer à des pratiques immersives ou découvrir nos ateliers thématiques.

Le Kundalini Yoga nous aide à réguler notre système nerveux, à créer un espace mental de paix et de tranquillité, pour pouvoir nous déposer profondément en nous. À travers la pratique, nous parvenons progressivement à rester au plus près de nos ressentis et de nos émotions, même au milieu de la tempête : ne plus fuir l’inconfort, mais développer notre capacité à rester présents à ce qui est là.

Entrez dans l’univers de Meharvan Studio avec une séance complète de Kundalini Yoga, accessible librement.

Une séance complète · offerte1 H 33 · Avec Ongkar Singh

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